Для процедуры применяются в основном базальтовые камни, отличающиеся высокой теплоёмкостью. Они постепенно передают тепло мышцам и фасциям, благодаря чему ткани становятся более эластичными, улучшается кровообращение и снимается глубокое мышечное напряжение.

Разогретые камни используются как для статического прогрева, так и для плавных массажных движений, что делает воздействие мягким, но эффективным. Стоун-массаж подходит для восстановления после нагрузок, снятия стресса и формирования ощущения полного расслабления.